top of page
Zoeken


Zoete aardappel wafeltjes
Ingrediënten (voor 12 stuks) 250 g zoete aardappel (geschild en in kleine stukjes) 200 g amandelmeel 4 eieren ½ eetlepel...
katrien pollefeyt
4 jun 20212 minuten om te lezen
Â
Â
Â


Quinoa bowl (gluten- en lactosevrij)
Fris en gezond ontbijtje vol mineralen en vitaminen Ingrediënten (1 persoon) 40 g quinoa vlokken 100 g grapefruit in stukjes 100 g papaja...
katrien pollefeyt
11 apr 20212 minuten om te lezen
Â
Â
Â


Is gefermenteerd voedsel gezond?
Fermenteren is een eeuwenoude techniek om voeding te bewaren. Door deze techniek toe te passen, wordt deze voeding geneeskrachtiger,...
katrien pollefeyt
7 feb 20215 minuten om te lezen
Â
Â
Â


Mango-avocado smoothie
Ingrediënten (4 personen) 1 avocado 1 mango 1 el honing 5 el crushed ice 200 ml kokosmelk Verse munt, wat mango of ander fruit...
katrien pollefeyt
5 jan 20212 minuten om te lezen
Â
Â
Â
bottom of page